Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 5, 2020

Hoa quả ăn mỗi ngày bao nhiêu, ăn lúc nào tốt nhất: Bác sĩ dinh dưỡng hướng dẫn chi tiết

Hình ảnh
Trái cây vàng cho sức khoẻ? Táo là một loại hoa quả phổ biến trong các gia đình. Táo có quanh năm và đây là loại hoa quả được xếp vào danh sách những loại trái cây vàng cho sức khoẻ. Theo lương y Bùi Hồng Minh, trong y học cổ truyền, quả táo được xếp là thực phẩm và thuốc. Theo tính vị, quả táo có tính mát, vị chua ngọt, có công hiệu sinh tân nhuận phổi, dưỡng tâm ích khí, thanh nhiệt giải thử, khai vị dưỡng nhan. Dùng hỗ trợ điều trị các chứng cholesterol máu cao, tăng huyết áp, bệnh đái tháo đường, béo phì… Táo có tính mát nên một số trường hợp được khuyến cáo ăn ít đó là những người bị loét dạ dày, tỳ vị hư hàn. Trong thế giới hoa quả, táo được xếp vào loại đứng đầu như táo, chuối, nho…Táo có dinh dưỡng phong phú. Táo là trái cây vàng cho sức khoẻ Y học hiện đại đã nghiên cứu cho thấy, táo tây có tác dụng dự phòng tăng huyết áp, xơ cứng động mạch, còn là thức ăn lý tưởng cho phụ nữ mang thai

Đừng nghĩ ảnh mạng chỉ toàn những “cú lừa”, loạt công trình dưới đây còn ảo diệu đến nỗi tưởng như không có thật

Hình ảnh
Có lẽ ai cũng từng sửng sốt khi vô tình thấy những bức ảnh chụp một công trình nào đó ảo diệu đến mức khiến chúng ta nghĩ rằng đây chỉ là ảnh ghép hoặc hình vẽ. Nhưng trên thế giới này thật sự có những nơi đặc biệt đến không thật như vậy đó, đừng nghĩ là ảnh trên mạng chỉ lừa chúng ta. Với những người thích đi khám phá, trải nghiệm thì chắc chắn không thể bỏ qua những địa điểm độc đáo thế này.  Hãy cũng điểm qua một vài cái tên nổi tiếng nhé, có khi xem xong rồi, bạn lại rạo rực ước gì được đến thử một lần đấy! 1.The Ancient city, công trình kiến trúc với hơn 100 "bản sao" của các ngôi đền, chùa nổi tiếng nhất Thái Lan nằm ở ngoại ô Bangkok với kiến trúc như hòn đảo nhỏ được một con cá khổng lồ bảo vệ. @kankankavee @minimint 2. Ngôi chùa Wat Samphran nổi tiếng với con rồng to lớn uốn lượn xung quanh tòa tháp cao màu hồng tọa lạc ở Nakhon Pathon, Thái Lan.

Văn Hậu "phát tướng" rõ rệt sau quãng thời gian tập luyện tại Hà Lan: Cơ bắp cuồn cuộn, khác hẳn với khi còn ở Việt Nam

Hình ảnh
Văn Hậu tập luyện tại nhà. Có thể thấy rõ sự phát triển về cơ bắp của anh chàng. Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog Video: FBNV   Trong một vài video gần đây mà Văn Hậu đăng tải, có thể thấy rõ thể hình của anh được cải thiện rõ rệt. Vòng ngực, bắp tay của anh đều đã to lên trông thấy so với lúc còn ở Việt Nam. Điều này có được là do chế độ ăn uống hợp lý, tập luyện theo giáo án chuyên nghiệp của các HLV thể lực tại Hà Lan. Trong quãng thời gian không thể ra sân tập luyện vì dịch bệnh, Văn Hậu đã tranh thủ tập trung cải thiện cơ bắp. Trong phần bình luận của các bài đăng, nhiều fan cũng tinh ý nhận ra sự thay đổi này của anh và hết lời khen ngợi body ngày càng chuẩn của Hậu.

Văn Hậu "phát tướng" rõ rệt sau quãng thời gian tập luyện tại Hà Lan: Cơ bắp cuồn cuộn, khác hẳn với khi còn ở Việt Nam

Hình ảnh
Văn Hậu tập luyện tại nhà. Có thể thấy rõ sự phát triển về cơ bắp của anh chàng. Video: FBNV   Trong một vài video gần đây mà Văn Hậu đăng tải, có thể thấy rõ thể hình của anh được cải thiện rõ rệt. Vòng Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog ngực, bắp tay của anh đều đã to lên trông thấy so với lúc còn ở Việt Nam. Điều này có được là do chế độ ăn uống hợp lý, tập luyện theo giáo án chuyên nghiệp của các HLV thể lực tại Hà Lan. Trong quãng thời gian không thể ra sân tập luyện vì dịch bệnh, Văn Hậu đã tranh thủ tập trung cải thiện cơ bắp. Trong phần bình luận của các bài đăng, nhiều fan cũng tinh ý nhận ra sự thay đổi này của anh và hết lời khen ngợi body ngày càng chuẩn của Hậu.

Style makeup của sao Việt khi chung khung hình với sao quốc tế: Người vẫn toả sáng, người bị dìm sắc thấy thương

Hình ảnh
Nhìn lại những lần đọ sắc trong cùng một khung hình của sao Việt, sao ngoại mới thấy lợi thế không hẳn nghiêng về sao quốc tế 100% đâu. Vì có những lần mỹ nhân nước nhà makeup đỉnh, khoe visual "xịn" không phải dạng vừa đó chứ! Dĩ nhiên, trong số những màn so kè ấy, có những trường hợp đúng như kiểu "kẻ 8 lạng, người nửa cân", nhưng cũng có một vài pha thất thế, lỗi lầm do chọn sai kiểu hoạ mặt. Chọn style makeup tông cam đào trong veo như sinh ra dành cho mình nên Ngọc Trinh chẳng sợ fail khi selfie cùng Hoa hậu chuyển giới Thái Lan Yoshi Rinrada. Dù tuổi tác nhỉnh hơn thì sao, trông Trinh vẫn xinh tươi, trẻ trung ngang ngửa. Đứng bên cạnh một Park Shin Hye tô vẽ nhẹ nhàng, makeup môi hồng nude, Chi Pu lại "chơi nổi" hơn khi trang điểm môi đỏ sang chảnh, quý phái. Lời khen dành cho Chi chính là makeup đậm nhưng không bị "dừ", ngược lại còn toát lên thần thái có phần lấn á